エビチリ風(コンチリ)~花型こんにゃくを使って~

【具材】 ・花型こんにゃく:1袋 ・エリンギ(斜めそぎ切り) ・アスパラガス(根...

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あんかけ焼きそば ~羽黒糸こんにゃく(黒)を使って~

【具材 2人前】 ・羽黒糸こんにゃく(黒):2袋 ・豚肉:100g(1口大に切る...

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炊き込みチャーハン ~粒こんにゃくを使って~

【具材】 ・米:3合 ・粒こんにゃく:150g ・長ネギ:100g ・焼豚:10...

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こんにゃくでミラノカツ

【材料 2人分】 板こんにゃく:1枚(湯の中で5分程、下ゆでをする。包丁の先で全...

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こんにゃく入り ラタトゥイユ

【材料 1班4〜5人分】 なす:3本 かぼちゃ:1/6コ分 玉ねぎ:1コ ピーマ...

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カンタンベーグル

【材料 1組 2コ分】 《A》 強力粉:100g 絹ごし豆腐:70g〜80g 塩...

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豆腐でティラミス

【材料 4人分】 絹ごし豆腐:1丁(300g)(キッチンペーパーに包み、重石をし...

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羽黒こんにゃく生芋板のこんにゃくステーキ

【材料 1人分】  羽黒こんにゃく生芋糸こんにゃく:1袋  サラダ油:適宜  に...

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羽黒こんにゃく生芋糸のヘルシーパスタ

【材料 1人分】  羽黒こんにゃく生芋糸こんにゃく:1袋  にんにく:1片  唐...

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とろりさしこん

【材料 4人分】 とろりさしこん 1袋:  ┌しょうゆ:大さじ1  |わさび・塩...

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